有声语言是展示智慧、传递信息、交流情感最重要的手段之一,是任何科学技术都无法取代的工具。科学有效的发声为我们的有声语言提供了动力,使声音有强大的支持,能增加声音的吸引力和魅力。尤其是一线教师及科教人员,常年站在讲台,由于没有掌握科学的发声方法,许多教师声音不洪亮、说话没有底气,久而久之,极易导致嗓子疲劳且声音嘶哑,那么作为教师应该如何有效保护嗓子?有哪些保护嗓子的发声技巧呢?6月17日下午,教务处和教师发展中心组织了教师如何科学且有效地发声工作坊,邀请到来自上海交通大学的冯震亚老师分享有效保护嗓子的发声方法,带领老师们练习科学发声,由教师发展中心毛欢老师主持。
工作坊正式开始之前,冯老师组织老师们进行了小组破冰,请每位教师在放置在桌上的卡片中选择最喜欢的一张,并在组内交流选择的理由,3分钟交流后每组派代表分享。破冰的同时,冯老师听到了代表老师们的音色,由此引出工作坊的第一部分内容——有效保护嗓子的发声方法。从剖析人体发声原理出发,冯老师指出发声是由气流震动声带发音而成,强调发声的几点注意事项和共鸣的作用。逐步演示如何打开口腔、产生共鸣,带领老师们一起操练。
在此基础之上,讲者向老师们分享了长时间用嗓的注意事项。首先请老师们自行判断嗓音是否健康,几乎全体老师都表示嗓音难以达到健康的程度。因此,引出发声技巧的重要性,有三点:多用软起声、少用硬气声;用肚子说话;节约用嗓。除此之外,冯老师认为消除嗓音疲劳也同样重要,方法有三:闭口堵气练习;伸舌头练习;保持平和的状态。老师们全程跟随练习,实时体会如何科学发声。最后,冯老师画龙点睛,从宏观层面分享了能够减少讲授的课程设计。
工作坊的最后,老师们与讲者进行了交流,纷纷表示通过此次学习,知晓了如何进行正确的发声和嗓音保护,同时开拓了新视野。